Diastase van de m. rectus abdominis is een in principe fysiologische aanpassing van de buikwand op een toename van relatieve of absolute buikdruk. Een rectus diastase treedt bij elke zwangere op in het derde trimester van de zwangerschap. 40% van de moeders heeft 6 maanden post-partum nog steeds in meer of mindere mate een diastase. Echter een deel van deze vrouwen heeft daar klachten van. Ook bij vrouwen die ooit zwanger zijn geweest en bij mannen en komt rectus diastase voor. Ook zij ervaren daarvan geregeld fysieke en mentale problemen. Belangrijk dus dat jij scherp kunt signaleren, deze mensen kunt jij helpen met jouw doelgerichte trainingen en kunt samenwerken met andere disciplines voor optimaal herstel.
Datum: | Zaterdag 18 februari 2023 |
Tijd: | 9.30-16.00 uur (incl. lunch) |
Deelnemers: | 15-20 |
Prijs: | €215,00 |
Geeresteingroep Fysiotherapie & Sport, locatie De Schans | De Schans 26 | Woudenberg
Trainers
Miriam Hockx | Sportfysiotherapeut (MPt) | Initiatiefnemer Stichting DiastaseNetwerk NL (verhinderd)
Ellen Aalpoel | Fysiotherapeut (np) | Trainer | Initiatiefnemer Stichting DiastaseNetwerk NL
6 uur op locatie (incl. pauzes) en circa 4 uur zelfstudie vooraf
Na deze cursus ben je perfect in staat diastaseproblematiek te signaleren en er in jouw vak als trainer mee aan de slag te gaan.
Na de nodige zelfstudie vooraf en een korte inleiding door de docent, waarbij ook m.b.v. echobeelden de functionele anatomie van de buikwand bekeken wordt, gaan de cursisten zelf aan de slag met signaleren en met het opbouwen, differentiëren en variëren in oefenstof. Ook komt het belang van samenwerken met andere disciplines aan de orde voor een optimaal resultaat. De cursus vindt plaats in een goed geoutilleerde sportruimte met een ruime keuze aan apparatuur en los oefenmateriaal. Makkelijk zittende kleding is uiteraard een aanrader.
Niet aangevraagd